En forma y con estilo: los secretos de 3 cracks de entrenamiento

1. Iván Perujo, Omar Tayara y José Expósito, amantes del mundo del fitness y también de la moda

Entrenan duro para estar siempre en la mejor forma posible, enseñan sus métodos para que los demás puedan conocer sus secretos de fitness y, además, son amantes de estar con las últimas tendencias sobre las pasarelas.

Iván Perujo, Omar Tayara y José Expósito son los protagonistas de esta sesión de fotos exclusiva de Uppers y en donde combinan sus dos mundos: deporte y moda. 


2. Iván Perujo: “La gente tiene que tener claro que el deporte es salud y es vida”

“Primero la salud y luego el físico”. Esta es la premisa del revolucionario método de entrenamiento que ha hecho a Iván Perujo ser reconocido como el entrenador de las celebrities en España y en ciudades tan exclusivas como México y Dubai. Formado en los deportes de contacto, viste de forma más casual con ropa de Luxury Fitness By Iván Perujo.


3. José Expósito tiene un método propio de entrenamiento, ‘XT29’, basado en rutinas de 29 minutos seis días por semana

El método ‘XT29’ de José Expósito nació de una necesidad muy concreta: actores y actrices que tenían que prepararse papeles con cambios físicos importantes en muy poco tiempo. Así, el entrenador creó una rutina de 29 ejercicios en 29 minutos y 29 días para ponerse en forma. Además, es todo un stylish-man como se puede ver en este total look de pantalón, camisa y jersey de COSy zapatillas Nike.


4. Omar Tayara: “El deporte es como el comer, todos los días. Háganlo porque van a disfrutar más de la vida”

Tayara ha estado toda su vida vinculado con el deporte y fruto de su trabajo y esfuerzo pudo competir en el Triatlón de los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008 y ganar dos campeonatos del mundo de Acuatlón. No por ello ha dejado de lado el buen gusto por la moda. En este caso, vistiendo con una camiseta de Zara ajustado al cuello.


5. Iván Perujo ha entrenado a famosos como Malú, Iker Casillas, Romina Belluscio, Cristina Tárrega o Sergio Ramos

“Soñar es la antesala de una ilusión, y la ilusión el motor que hace que luchemos para conseguir nuestro sueño”. Con estas palabras celebra Iván Perujo la apertura de un nuevo centro deportivo de su marca en Emiratos Árabes. A buen seguro acude a la inauguración con prendas de Luxury Fitness By Iván Perujo, como en esta instantánea para Uppers


6. Más allá de la ropa deportiva, estos tres ases del fitness combinan outfits casuales para su día a día

Estilo y deporte encuentran su punto de unión en estos tres ases del deporte y de fitness. Iván Perujo con look de COS, sudadera y pantalón, y jersey de Zara; Omar Tayara portando camiseta y chaqueta de Zara, pantalón y calcetines de COS y zapatillas de ZARA. Por último, José Expósito con un outfit total look de pantalón, camisa y jersey de COS y zapatillas Nike.


7. José Expósito: “Fuera límites, es importante exigirse cada día un poco más para superar los objetivos”

El entrenador de los 29 minutos explica en la entrevista realizada para Uppers que hay que hacer deporte sin ponerse limitaciones. “Mi padre tiene 84 años y entrena todos los días”, nos cuenta.


8. El método ‘By Iván Perujo’ combina ejercicios fitness tradicionales con electroestimulación

Iván Perujo (sudadera y pantalón de COS y jersey de Zara) fue el primero en introducir las máquinas y los entrenamientos de electroestimulación en España y Latinoamérica, obteniendo un gran éxito, resultados prácticamente inmediatos, y cambiando la forma en la que mucha gente percibía el entrenamiento.


9. Tayara: “Búscate tu grupo para hacer deporte, crear ‘tu secta del deporte’ para intentar hacerlo porque hay otras personas al lado”

“Hay que llevar una dieta equilibrada, lo que nosotros llamamos ‘comer limpio’; de todo, pero en cantidades moderadas porque con la edad no se necesitan tantas calorías”, nos cuenta Omar Tayara durante la sesión de fotos y vídeo en la que viste con camiseta y chaqueta de Zara, pantalón y calcetines de COS y zapataillas de Zara.


10. Deportistas unidos por una pasión común: el amor por la moda

Deporte y moda están estrechamente vinculados en los casos de Iván Perujo, Omar Tayara y José Expósito. Cada cual tiene su propia marca de prendas deportivas de gran calidad. Luxury Fitness By Iván PerujoTaymory y XT29 by José Expósito son más que unas simples camisetas: representan esfuerzo, sacrificio, éxito y buen gusto por el estilo.


11. Tayara participó en el triatlón de los Juegos Olímpicos de Pekín (2008) y es bicampeón del mundo en Acuatlón

El esfuerzo, el trabajo y el sacrificio es lo que llevó a Tayara a cumplir uno de sus mayores sueños: participar en los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008. Su gran aliada para la prueba de ciclismo fue esta bicicleta Argon 18, con cambio ultegra electrónico, rueda delantera Taymory y rueda trasera lenticular Taymory. Su look, por supuesto, con su propia ropa deportiva Taymory.


12. Todos los amantes del mundo del spinning deben dar las gracias José Expósito por haber traído esta disciplina desde los Estados Unidos

“A partir de los 40 el metabolismo se ralentiza y hay dos maneras de contrarrestrar eso: entrenando y comiendo menos”, explica José Expósito, que en esta imagen viste con look deportivo y ropa de XT29 by José Expósito. Expósito lleva más de 20 años dedicado al mundo del fitness y el mindfulness y su método promete resultados en pocas sesiones.


13. Omar Tayara es un apasionado de la moda, creando su propia marca de ropa deportiva: Taymory

En 2011 Omar Tara emprendió, junto a Javier Lozano, la creación de Taymory, la marca técnica de prendas deportivas para triatlón, ciclismo, running y natación. Por eso, el triatleta viste de ella con orgullo. Previamente también había lanzado Tayara Sports, dedicada a la organización de eventos deportivos. Todo un apasionado del deporte que combina, además, moda y emprendimiento.

Nota Uppers 19/02/2020

Texto: Nacho Hontoria | Foto: Carlos VillarejoEstilismo: Samuel Arguinzones | Maquillaje y peluquería: Lucía Vilamalla