Category: #TAYMORYtraining

¿Comer legumbres te aburre?

“Comer legumbres es aburrido”… ésta es una de las frases más escuchadas en las consultas de nutrición. Pero esto es porque generalmente pensamos que comer legumbres es sólo comer garbanzos, lentejas y alubias. Pero esto no es así, hay también en la alimentación: habas, guisantes, soja y frijoles de todos los tamaños y colores (verdinas,
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Receta healthy: crema de judías blancas, calabaza y romero

¿Has probado alguna vez la crema de judías blancas con calabaza? Hoy nuestra experta en nutrición deportiva y saludable, Anna Grifols, nos deleita con esta sencilla receta, altamente nutritiva y antioxidante. 100% vegetariana, puedes servirla junto a crujiente de jamón, en caso de que le quieras dar otro punto de contraste. Vamos a ver su
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Custom Bike: nuevos culottes de invierno

Arranca el frío y este año todo apunta a que tendremos un invierno de los que se recuerdan por sus bajas temperaturas y el viento. Ante tal panorama, este año en Taymory hemos optimizado nuestros culottes de invierno con un tejido polar de máxima transpiración y un nuevo patrón que se adapta mejor a las piernas para
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