Category: #TAYMORYtraining

Entrena tu estómago y evita problemas digestivos

En las carreras de resistencia aeróbica donde se exige mucho de la capacidad física del deportista, pueden aparecer síntomas que afecten directamente a nuestra motivación, bienestar y rendimiento. El mayor inconveniente al que nos enfrentamos son las molestias y problemas de tipo gastrointestinal en los que nos centraremos este mes para intentar dar soluciones y
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Ona Carbonell confiesa sus tentaciones en su nueva colección de baño

Ona Carbonell, la nadadora con más medallas internacionales de la historia, nos confiesa sus tentaciones y pasiones más íntimas en su nueva colección de baño desarrollada con Taymory. Mediante la creación de 10 diseños diferentes que representan sus tentaciones, Ona nos desvela su cara más cercana y menos conocida, su universo personal y los fetiches
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Superalimentos para el deportista

En nuestra alimentación existen alimentos con Increíbles propiedades que nos beneficiarán en el deporte y evitarán que tengamos que tomar complementos en vitaminas para solventar posibles déficits alimentarios. Siempre decimos que muchos déficits nutricionales son consecuencia de una alimentación desequilibrada, y si a eso le añadimos que el deportista puede llegar a aumentar entre tres
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“La alimentación influye en nuestra concentración y energía”

En TAYMORY continuamos con nuestro plan de bienestar a medida de la mano de Health Motion, especialistas en hábitos saludables en empresas. Si hace unas semanas os presentábamos la primera parte de la entrevista realizada a Rafa Nadal Dolcet, director del programa, hoy continuamos con la parte 2, vinculada a la alimentación en el trabajo: ¿Por
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