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Operación bikini deportiva

El verano ya está aquí con sus elevadas temperaturas y ya no solo pensamos en la alimentación para obtener un buen rendimiento, sino que también buscamos la manera de vernos mejor físicamente para presumir en estos meses donde enseñamos más nuestro cuerpo ¡Empieza la operación bikini! El deportista empieza a estar más preocupado por el
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últimas tendencias en el máximo rendimiento

Científicos del ejercicio físico y preparadores físicos profesionales buscamos constantemente nuevas técnicas y  metodologías  para mejorar el rendimiento de nuestros deportistas. Formación, experiencia, innovación y ciencia del entrenamiento unidos  para seguir avanzado en este apasionante mundo del rendimiento deportivo. En este artículo intento sustraer lo mejor de algunos métodos que siempre han funcionado añadiendo algunas de las
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