#TAYMORYTRAINNING

¿Cómo prevenir calambres y otras lesiones?

Cuando practicamos algún deporte o hacemos ejercicios regularmente, podemos sentir espasmos musculares que se deben a diferentes causas. Inclusive, podemos sufrir de calambres aún cuando no realizamos actividad física frecuentemente. Pero si consumimos alcohol, medicamentos, sufrimos insuficiencia renal o estamos en medio de un embarazo, los calambres también pueden atacarnos. Lo cierto es que el…
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LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN PRE Y POST COMPETICIÓN

Sabemos sobre la importancia de la hidratación, y más aún cuando realizamos ejercicio. ¿Pero sabemos por qué? A contiuación, os presento unos cuantos consejos para hidratarnos correctamente antes y durante de nuestra competición para optimizar nuestro rendimiento y evitar problemas de salud. SUDORACIÓN Y CANTIDAD DE SODIO EN LA BEBIDA El sudor es un líquido…
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#TAYMORYLIFE

LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN PRE Y POST COMPETICIÓN

Sabemos sobre la importancia de la hidratación, y más aún cuando realizamos ejercicio. ¿Pero sabemos por qué? A contiuación, os presento unos cuantos consejos para hidratarnos correctamente antes y durante de nuestra competición para optimizar nuestro rendimiento y evitar problemas de salud. SUDORACIÓN Y CANTIDAD DE SODIO EN LA BEBIDA El sudor es un líquido…
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#TAYMORYTEAM

Equipo Taymory – Brainstorm. Una causa y mucha ilusión para la MTB Powerade Series Madrid – Lisboa

Presentamos al equipo Taymory – Brainstorm, un equipo de seis luchadores que afronta el reto de culminar la próxima MTB Powerade Series Madrid – Lisboa impulsado por una causa. La fundación Brainstorm Inc. nace de la unión de profesionales dedicados al manejo de enfermedades neuroquirúrgicas con pacientes y familiares de los pacientes que las padecen. La…
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#TAYMORYEVENTS

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